Masážní válečky slouží především k reflexní masáži chodidel, ale také celého těla.
Mívá oválný tvar nebo tvar půlválce
Různé stupně tvrdosti
U některých lze regulovat tlak vzduchu
Masážní pomůcky
Masáž uklidňuje, pomáhá nám po psychické i fyzické stránce. Provádět ji můžete rukama, masážními přístroji anebo masážními pomůckami. Podle čeho si lze masážní
Masáž uklidňuje, pomáhá nám po psychické i fyzické stránce. Provádět ji můžete rukama, masážními přístroji anebo masážními pomůckami. Podle čeho si lze masážní pomůcky vybrat?
Váleček
Podložka
Masážní podložka může mít tvar kruhové čočky nebo je hranatá či jinak tvarovaná.
Lze na ní i cvičit
Má stimulační výstupky
Při masáži nohou je zapotřebí sundat si ponožky
Míček
Masážní míčky cílí na stimulaci fascií a svalů. Regeneruje svaly a slouží k relaxaci.
Zbavuje napětí
Zlepšuje krevní oběh
Uvolňuje stažená svalová vlákna
Baňky
Masážní baňky jsou vhodné k masírování i přikládání na kůži.
Pomocí baňkování dochází ke zlepšení buněčné aktivity
Malé baňky jsou vhodné i na obličej (redukují vrásky)
Používáme 10–15 minut
Kartáč
Masážní kartáč slouží k opečovávání celého těla. Mívá oválný nebo kulatý tvar.
Vhodný do sauny i do koupelny
Slouží k udržení zdravé a vypnuté pokožky
Nejčastěji se vyrábí ze dřeva, štětiny pak často bývají přírodního charakteru (např. tampico štětiny z agáve)
Jiné typy
Jako masážní pomůcku můžete rovněž využít např. prsteny, stimulující akupresurní body prstů, koule, tyče, kroužky nebo pásy. Velmi oblíbené jsou i kameny. Zejména lávové masážní kameny mají příjemný hřejivý účinek, který blahodárně působí na náš organismus.
Oblíbenou masážní pomůckou jsou taktéž rollery, které jsou určeny pro hloubkovou automasáž. Zlepšují krevní oběh a uvolňují svalové napětí.
Rozdělení dle použití
Na co všechno můžete masážní pomůcky použít? Kromě těch multifunkčních, určených na celé tělo, lze používat masážní pomůcky na:
Další užitečné články
Jak začít s jógou domaBabské rady na posílení imunity
Masážní pomůcku vybíráme rovněž podle její funkce a toho, čeho jí chceme dosáhnout. Vše podstatné se dozvíte v našem rádci Jak vybrat masážní pomůcky.
TRINFIT Akupresurní set kokosový- HIT
TRINFIT Akupresurní set kokosový
- TRINFIT
- akupresurní podložky s polštářem
- na celé tělo
- každodenní péče
- textilní / bavlněné
- s jemnou intenzitou
Dopřejte si dokonalou regeneraci s TRINFIT Akupresurním setem Kokos. Tento exkluzivní set obsahuje akupresurní podložku a polštář, které přinášejí hlubokou relaxaci, uvolnění...
TRINFIT Masážní dvojitý míček Massage bar EVA 10x10x17,5 cm- Novinka
TRINFIT Masážní dvojitý míček Massage bar EVA 10x10x17,5 cm
- TRINFIT
- míčky
- na celé tělo
- každodenní péče
- z EVA pěny
- se střední intenzitou
TRINFIT Masážní dvojitý míček je speciálně tvarovaná pomůcka určená k uvolnění svalového napětí a regeneraci hlubokých svalů podél páteře. Díky svému „arašídovému“ tvaru...
DECATHLON Akupresurní podložka- HIT
DECATHLON Akupresurní podložka
- DECATHLON
- akupresurní podložky s polštářem
- na záda a krk
- každodenní péče
- textilní / bavlněné
- s jemnou intenzitou
Sada podložky a polštáře • Pro akupresurní masáž a relaxaci • Rozměry podložky: 85 × 44 × 2 cm • Rozměry polštáře: 38 × 14 × 10 cm Potah ze 100% bavlny • Snadná údržba – ruční...
Jak vybrat masážní pomůcky?- Heureka radí
Jak vybrat masážní pomůcky?
Zjistěte, na co se při výběru zaměřit a jaké parametry jsou opravdu důležité.
StretchFit NeckFlex™ Masážní pomůcka pro protažení krční páteře- Top 1
StretchFit NeckFlex™ Masážní pomůcka pro protažení krční páteře
- na krční páteř
- každodenní péče
- plastové
- s nastavitelnou intenzitou
- přenosné
Rychlé uvolnění ztuhlého krku během pár minut denně — pohodlně doma i na cestách.
StretchFit BackFlex™ Masážní pomůcka pro protažení zad- Top 2
StretchFit BackFlex™ Masážní pomůcka pro protažení zad
- akupresurní podložky
- na záda
- každodenní péče
- plastové
- přenosné
Pár minut denně pro volnější záda a lepší držení — rychlá úleva bez složitého nastavení.
GymBeam Akupresurní set Black 1430 g- Top 3
GymBeam Akupresurní set Black 1430 g
- GymBeam
- akupresurní podložky
- na záda
- každodenní péče
- textilní / bavlněné
- s jemnou intenzitou
Rychlé uvolnění ztuhlých svalů a každodenní relaxace kdekoliv — snadno přenosné řešení pro domácí regeneraci.
sensiplast Akupresurní podložka s polštářem (zelená)- Top 4
sensiplast Akupresurní podložka s polštářem (zelená)
- akupresurní podložky s polštářem
- na záda a krk
- každodenní péče
- plastové
- s jemnou intenzitou
Pár minut klidu denně pro uvolnění a lepší pocit.
Isomedix gelové elektrody pro TENS/EMS 50 × 50 mm, pin 2 mm (20 ks)- Top 5
Isomedix gelové elektrody pro TENS/EMS 50 × 50 mm, pin 2 mm (20 ks)
- ISOMEDIX
Sada 20 gelových elektrod Tens Ems pro elektrostimulaci Gelové elektrody Isomedix 20 ks. 50x50 mm s kolíkem 2 mm pro elektrostimulaci *Gelové elektrody Isomedix jsou...
Verk 15527 masážní pantofle na reflexní masáž- Top 6
Verk 15527 masážní pantofle na reflexní masáž
- Verk
- akupresurní pantofle
- na nohy
- každodenní péče
- plastové
- s jemnou intenzitou
Rychlé uvolnění unavených nohou během pár minut denně — jednoduchá, přenosná péče pro lepší pocit pohody.
sensiplast Akupresurní podložka s polštářem (bílá)- Top 7
sensiplast Akupresurní podložka s polštářem (bílá)
- sensiplast
- akupresurní podložky s polštářem
- na záda a krk
- každodenní péče
- textilní / bavlněné
- s jemnou intenzitou
Krátký denní rituál pro uvolnění napětí a lepší pohodu – jednoduché, rychlé a bez potřeby složitého nastavení.
DS Laboratories Stimulační roller na vlasy 0,5 mm 1 ks- Top 8
DS Laboratories Stimulační roller na vlasy 0,5 mm 1 ks
- DS laboratories
- válečky
- na hlavu
- každodenní péče
- s jemnou intenzitou
Podpořte zdraví pokožky hlavy snadným a pravidelným nástrojem, který zlepší vstřebávání ošetřujících přípravků a podpoří kondici vlasů.
Palsar7 mikrojehličkový váleček na ošetření obličeje- Top 9
Palsar7 mikrojehličkový váleček na ošetření obličeje
- PALSAR 7
- válečky
- na obličej
- každodenní péče
- s jemnou intenzitou
- kompaktní
Rychlé oživení pleti a lepší vstřebávání sér bez zbytečných komplikací — drobné ošetření, znatelný rozdíl.
HMS PREMIUM Akupresurní sada AKM04 růžová- Top 10
HMS PREMIUM Akupresurní sada AKM04 růžová
- HMS PREMIUM
- akupresurní podložky s polštářem
- na záda a krk
- úleva při práci u stolu
- textilní / bavlněné
- s jemnou intenzitou
Ulevte zádům po dni u stolu během několika minut — jednoduchá rutina pro rychlé uvolnění a lepší pohodu.
GymBeam Akupresurní podložka Black- Top 11
GymBeam Akupresurní podložka Black
- GymBeam
- akupresurní podložky
- každodenní péče
- textilní / bavlněné
- s jemnou intenzitou
- přenosné
Okamžitá úleva a lepší prokrvení po pár minutách — jednoduchá péče, kterou zvládnete doma i na cestách.
KIK KX5705 Nastavitelná opěrka hlavy a krku- Top 12
KIK KX5705 Nastavitelná opěrka hlavy a krku
- KIK
- polštáře
- na hlavu
- každodenní péče
- plastové
- s jemnou intenzitou
Užijte si pohodlný spánek v autě bez ztuhlého krku – podpora, která uleví na dlouhých i krátkých cestách.
Soulima 1067 Derma Roller 0,5 mm 540 jehel- Top 13
Soulima 1067 Derma Roller 0,5 mm 540 jehel
- Soulima
- válečky
- na celé tělo
RÁLEK PRO JEHLOVOU MEZOTERAPII DERMA RÁLER 0,5MM MULTIFUNKČNÍ - tento unikátní přístroj pro jehlovou mezoterapii je ideální pro provádění různých ošetření na těle - obličej,...
VENIRA masážní kartáč- Top 14
VENIRA masážní kartáč
- Venira
- kartáče
- na celé tělo
- každodenní péče
- dřevěné
- s vysokou intenzitou
Ranní rituál, který zjemní pokožku, podpoří cirkulaci a uvolní ztuhlé svaly.
Thera Band Footroller masážní váleček na chodidla- Top 15
Thera Band Footroller masážní váleček na chodidla
- Thera-Band
- válečky
- na nohy
- každodenní péče
- gumové
- s jemnou intenzitou
Ulevte svým nohám rychle a jednoduše — vraťte jim pohodlí, které si zaslouží.
Rehabiq Masážní míček ježek modrý 10 cm- Top 16
Rehabiq Masážní míček ježek modrý 10 cm
- Rehabiq
- koule
- na celé tělo
- regenerace po tréninku
- gumové
- se střední intenzitou
Rychlé uvolnění svalů kdykoli a kdekoli — praktické řešení pro regeneraci po námaze.
Kine-Max Pro-Hedgehog Massage Ball červený- Top 17
Kine-Max Pro-Hedgehog Massage Ball červený
- Kine-Max
- koule
- na ruce a nohy
- každodenní péče
- gumové
- se střední intenzitou
Rychlá úleva pro unavené ruce a chodidla — jednoduchý pomocník pro každodenní regeneraci.
Garett Beauty Skin Ritual Face&Neck LED maska na obličej a krk- Top 18
Garett Beauty Skin Ritual Face&Neck LED maska na obličej a krk
- Garett
LED maska - fototerapie pro obličej a krk se 4 typy světla (červené, IR , zelené, žluté). Stimulace kolagenu, vyhlazení vrásek, zklidnění a rozjasnění pleti. Bezpečná a...
TEJPY.cz Masážní prsten Barva: stříbrná- Top 20
TEJPY.cz Masážní prsten Barva: stříbrná
- TEJPY.CZ
- prsteny
- na ruce a nohy
- každodenní péče
- s jemnou intenzitou
- kompaktní
Malý pomocník pro rychlou relaxaci a příjemné uvolnění během dne.